生活中人们都不希望受到扁桃体炎的危害，扁桃体炎患者养成健康的生活习惯，生活中大家注意其中的护理要点，那么，哪种护理扁桃体炎方法比较好?下面一起解答吧。

1、扁桃体炎患者应养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，随天气变化及时增减衣服，去除室内潮湿的空气，都是重要的。

2、坚持锻炼身体，提高机体抵抗疾病的能力，不过度操劳，若劳累后应及时调整休息。戒除烟酒。

3、患扁桃体急性炎症应彻底治愈，以免留下后患。

4、预防各类传染病、流行病。流食或半流食，发热高者町用酒精擦浴，协助降温。

专家指出：正常情况下，扁桃体的淋巴细胞和抗体能将病菌消灭或控制住，维持机体的健康。但是，任何防御的力量都是有限的，当身体抵抗力下降，如在寒冷或潮湿环境、身体过度疲劳、营养不良、缺乏锻炼等情况下，扁桃体的防御能力便会减弱;或者当病菌多次侵袭，特别是病菌数量大、毒力强时，扁桃体会因寡不敌众而被病菌攻破占领，发生炎症，出现红肿、疼痛、化脓。轻者低热、咳嗽，喉部不适;重者高烧不退、呼吸急促，甚至高热惊厥。

温馨提醒：上述是专家对于疾病出现的护理方法，扁桃体炎的发病因素有很多，扁桃体炎的危害极大，严重危害患者的健康，注意饮食要点，避免疾病的恶化。