众所周知，肝癌是一种比较严重的疾病，它轻则表现为呕吐，肝痛和消瘦等症状，严重的情况下会夺去我们的生命。不管是肝癌患者还是我们正常的健康人，我们都应该学习一下肝癌的预防护理知识，保护我们身体的健康。

对于肝癌的预防护理，我们可以从以下几点做起：

1、接种乙肝疫苗

乙肝和肝癌的病发有着很大的关系，由其是在我们这种发展中国家，肝癌患者血清中乙肝表面抗原阳性率均大于50%。世界卫生组织肝癌预防会议指出，乙型肝炎病毒与肝癌的相关性高达80%。因此，乙肝疫苗被看成是第一个“抗癌疫苗”。所以说，接种乙肝疫苗是预防肝癌的重要措施之一。

2、控制丙型肝炎

有关科学调查表明，在发达的国家中，肝癌病人的血清乙肝表面抗原阳性率多低于50%，但丙肝抗体阳性率多高于50%，而酒精肝硬化并发肝癌者的丙肝抗体阳性率竟高达76%。因此，认为丙型肝炎病毒可能是发达国家肝癌的主要病因。我国也有资料报道，乙肝表面抗原yin性的肝癌病人中28.5%丙肝抗体阳性，这都说明丙型肝炎病毒是肝癌的重要致癌因素。80%-90%的丙型肝炎是经血液和血制品传播的，所以尽量减少输血或应用血制品是减少丙型肝炎、控制肝癌发生的另一种有效措施。

3、不要吃发霉的食物

食物霉变后易产生黄曲霉素，而黄曲霉毒的致癌作用比亚硝胺类大75倍，它可诱发所有的动物发生肝癌，尽管诱发人类肝癌的问题尚无定论，学者们认为它是肝癌发生的启动因素之一。因此，不要吃已发生霉变的食物，疑有霉变食品即不宜食用。

4、少喝酒

酒对我们身体的危害是很大的，由其是对肝脏的危害，酗酒与肝癌的发生相关，酒精性肝硬化的病人发生肝癌的几率很高，所以不要酗酒。一般来说，健康人以少饮为佳，肝病者则宜忌酒。

5、其它方面

饮水污染、药物中毒、吸烟、亚硝胺，微量元素缺乏以及遗传因素等都有协同致癌作用。因而应做好环境保护、讲究卫生、增进营养、杜绝滥用药物和去除不良卫生习惯等综合措施，以有效地防止肝癌发生。

总之，我们除了要接种疫苗外，还应该减少患病次数，保持一个良好的生活习惯，这对预防肝癌的发生是十分重要的。既然我们知道了肝癌的护理和预防的知识，我们就应该把它们落实的日常生活中，为自己健康负责，为他人负责。