杨春喜
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喝啤酒发胖吗?
发布时间:2023-09-09
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人们常说,一听到啤酒肚,就想问啤酒肚是不是喝酒引起的。啤酒会让你变胖吗?
喝啤酒会使你发胖。啤酒大多是发酵的,它含有相对较高的热量。一般来说,八升啤酒所含的热量相当于一个成年人一天所需的热量。喝完啤酒后,你总要吃点别的。你身体摄入的热量远远超过你一天所需的热量。如果热量在你体内堆积,就会转化为脂肪,你的身体就会变胖。
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