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于荣
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知识库 二型糖尿病补充什么维生素
二型糖尿病补充什么维生素
发布时间:2023-10-07
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二型糖尿病患者在维持身体健康过程中,需要适当补充维生素D、维生素B1、维生素B6等关键营养物质。

1、维生素D

维生素D缺乏常伴随着二型糖尿病患者,但通过补充维生素D,可以改善胰岛素敏感性,从而有助于降低血糖水平。

2、维生素B1

维生素B1有助于促进糖代谢,改善神经系统功能,以及预防糖尿病神经病变。

3、维生素B6

维生素B6对于促进胰岛素的合成和分泌也非常重要,从而降低血糖水平。

此外,维生素B12也是二型糖尿病患者可考虑补充的营养物质。然而,值得注意的是,补充维生素时必须在医生的指导下进行,并且不可过量摄取。

除了补充维生素,二型糖尿病患者还应该注意日常饮食习惯。增加新鲜水果和蔬菜的摄入,减少辛辣刺激、油腻和高糖食物的消费,都有助于维持血糖平稳。同时,定期关注自身身体状况,并进行定期复查,也是维护健康的重要步骤。


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