胸闷气短咳嗽不仅常见于老年人，而且现在的中年人也可能出现这种情况。那么，胸闷气短咳嗽的原因是什么呢？

胸闷气短咳嗽通常由呼吸系统疾病和心肌供血不足引起。胸闷常伴有心悸、不适等症状。如果伴有咳嗽，可能与呼吸道感染有关，也有可能是肺结核或胸膜炎的表现。呼吸系统疾病可能导致呼吸道正常通气功能障碍，从而引发缺氧、胸闷、气短等症状。此外，感染还会破坏呼吸道黏膜，增加呼吸道分泌物，进而诱发咳嗽反射，导致咳嗽和咳痰等症状。为了预防这种情况，在日常生活中要注意保护自己，外出时佩戴口罩，尽量避免去空气污染严重的地方。

当出现胸闷咳嗽气短的情况时，应首先考虑肺部感染的可能性，这种情况主要出现在支气管炎或肺炎患者身上。建议及时到医院进行胸部X光检查，以明确诊断并进行治疗。平时要注意保持温暖，避免感冒等。增加水的摄入量，饮食宜清淡，主要食用富含维生素和蛋白质的食物，避免辛辣食物和烟酒的摄入。此外，注意休息，保证充足的睡眠。

患者在日常生活中应多进行有氧运动，适量锻炼可以提高自身的抗病能力。希望这篇回答对您有所帮助。