血糖是指血液中的葡萄糖含量，葡萄糖是人体的重要组成成分，也是主要的能量来源。因此，保持适当的血糖水平对于维持身体各器官和组织的正常功能至关重要。不过，血糖过高或过低都属于异常情况。那么，什么样的餐前血糖水平算是正常呢？下面将为大家解答这个问题。

餐前血糖水平的正常范围

对于正常人而言，空腹时的血糖水平应该在3.9mmol/L到6.1mmol/L之间。如果血糖水平高于6.1mmol/L但低于7.0mmol/L，则属于空腹血糖受损。如果连续两次的空腹血糖水平达到或超过7.0mmol/L，则有可能是糖尿病的征兆，建议患者进行进一步的空腹血糖复查和糖耐量试验。另外，如果随机检测的血糖水平高于或等于11.1mmol/L，则可以确诊为糖尿病。而血糖低于2.8mmol/L则被称为低血糖，并且可能引发相应的临床症状。此外，正常人餐后2小时的血糖水平应低于7.8mmol/L，如果在餐后2小时血糖水平高于或等于7.8mmol/L但低于11.1mmol/L，则被认为是糖耐量减低。而餐后2小时血糖水平高于或等于11.1mmol/L，则应考虑为糖尿病，需要及时治疗。

血糖过高的危害

1. 导致血管受损：高血糖会增加血液的粘稠度，导致血管变窄、变薄。这会影响身体的血液循环系统，导致营养供应不足，引发缺血和缺氧症状。当血管出现问题时，还可能引发身体其他部位的疾病。

2. 损害神经系统：高血糖会导致神经细胞内糖醇积聚。由于循环系统障碍，神经细胞无法获得足够的血氧供应，直接导致神经细胞的营养不良和功能受损。这可能引发末梢神经炎、植物神经紊乱等神经系统疾病。

3. 损害代谢系统：高血糖会影响身体的脂肪和蛋白质代谢，引发各种症状。常见的并发症有酮症酸中毒和高渗性昏迷，这两种疾病都是由高血糖引起的。在严重情况下，还可能导致昏迷。

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