天气过热导致头晕，缓解方法因病因而异。常见的病因包括中暑、高血压和脑供血不足。

1. 中暑

如果头晕是由中暑引起的，应立即离开高温环境。在医生的指导下，及时补充体液是必要的。常用的方法包括静脉输注乳酸林格液或生理盐水，或口服藿香正气水。

2. 高血压

对于由高血压引起的头晕，可在医生的建议下采用降压药物进行治疗。常用的药物包括美托洛尔、比索洛尔等。同时，辅助利尿药物如托拉塞米、呋塞米等也可配合使用。

3. 脑供血不足

如果头晕是由脑供血不足引起的，应在医生的指导下使用抗血小板药物或抗凝药物进行治疗。常用的药物包括氯吡格雷、利伐沙班等。在症状较为严重的情况下，通常需要考虑手术治疗，如颈动脉内膜切除术或支架植入术等。

注意：以上建议仅供参考，请在遇到头晕症状时及时就医并咨询医生的指导。