现今，人们经常熬夜工作和学习，对身体造成了严重的负面影响，削弱了自身的免疫力，并可能干扰内外分泌系统。腮腺炎是其中比较常见的疾病之一。那么，腮腺炎的传染时间是多久呢？

腮腺炎的感染时间因个体差异而异。通常情况下，腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的感染，易感人群在接触病毒后有一定的感染风险。接触时间越长，感染的可能性就越高。然而，不同人之间存在着显著的个体差异。敏感人群在短时间接触腮腺炎病毒时可能会感染，但即使长时间与腮腺炎患者密切接触，某些免疫力强、耐受力高的人可能不会感染，或者表现出无明显症状的潜伏感染状态。

流行性腮腺炎是腮腺炎中最常见的类型。患者在患病期间应该自我隔离，并保持充足的卧床休息。同时，要保持口腔的清洁和卫生，避免食用酸性食物。若确诊患病，应及时就医，并按照医生的建议进行治疗。患者通常在进食或张口咀嚼时会感到剧烈的疼痛，但避免进食后疼痛会有所缓解。

建议患者严格按照医生的指导用药，避免随意使用药物。只有在医生的指导下，根据病情对症用药。希望这篇回答能对您有所帮助。