冬季皮肤瘙痒的护理方法包括以下几点：

1.保持皮肤清洁：每天早晚用温水和温和的洗面奶清洁脸部，不要使用刺激性的洗面奶或化妆品。

2.保持皮肤湿润：在冬季天气寒冷时，可以使用一些保湿霜来保持皮肤湿润。同时，也可以使用一些滋润剂来补充皮肤的水分。

3.避免过度清洁：过度清洁会导致皮肤干燥、发红、瘙痒等问题，因此需要避免频繁地清洁。

4.避免接触刺激性物质：冬季天气寒冷，很多人喜欢穿厚衣服和毛绒内衣等，这些都会让皮肤变得更加敏感。因此，在冬季期间尽量避免接触刺激性物质。

5.使用抗过敏药物：如果出现过敏反应，可以使用抗过敏药物来缓解症状。

6.保持良好的饮食习惯：适当的饮食对于皮肤健康也非常重要。应该多吃富含维生素C、E、A等营养成分的食物，例如蔬菜、水果、坚果等。

7.注意个人卫生：冬季气温低，室内环境潮湿，容易滋生细菌和病毒。因此，需要注意个人卫生，勤洗手、勤换衣服等。

总之，冬季皮肤瘙痒的护理方法包括保持皮肤清洁、保湿、避免过度清洁、避免接触刺激性物质、使用抗过敏药物和注意个人卫生等。如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医。