前列腺增生是中老年男性的常见疾病，前列腺增生的患者一般早期表现为排尿困难，排尿次数增多，夜里更为明显。久之，可导致膀胱颈充血水肿。排尿更加无力，此时前列腺充水水肿，使排出的尿线纤细、有时尿不成线。那么，前列腺增生排尿困难该怎么办呢？

前列腺增生排尿困难怎么办

一是，不吃辛辣刺激性食物、不饮酒。

二要，多吃新鲜水果，蔬菜，粗粮及大豆制品。多实用蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉，鸡蛋。

三是，多吃一点种子类食物，如南瓜子，葵花子等。

四是，不能因尿频而减少饮水量，也不能忍尿不排，多饮水可稀释尿液，防止引起泌尿系感染及形成膀胱结石。

五是，饮水应以凉开水为佳，少饮浓茶。

最后还得注意保持心情舒畅，积极参加有益于身心健康的体育活动。

前列腺增生排尿困难，生活调理很必要。前列腺增生引起的症状是逐步发展的。排尿次数增多是最早期的表现。虽然前列腺增生怎么办是老年人的困惑，如果生活上调摄得当，还是可以延缓前列腺增生发生或阻止前列腺增生发展的。