阳痿的发病率在普遍上升，给越来越多的男性朋友带来了困扰。得了阳痿对男人来说，是特别严重的一件事。我们应该了解阳痿的病因，做好防治工作。下面就请专家为我们详细介绍一下男人阳痿究竟是怎么一回事。

造成阳痿影响男性健康，其原因有：性知识较为缺乏，易在紧张、恐惧、焦虑的情绪状态下进行性活动，使初期的性体验发生障碍，如勃起不充分、射精过快等。这样潜意识可能会埋下隐患，如对性活动失败的畏惧，总担心不能像过去那样作出正常反应。

还有些男性对性生活中出现的一些生理现象缺乏认识，产生不必要的忧虑。比如一些男性在性生活后第一次排尿出现延迟，尿道有灼热感，因此认为性生活加重了身体的疾病，造成恐惧和忧虑，甚至不敢再过性生活。实际上，这只是一种生理现象，休息一会儿就可以恢复。

医生分析出现这样的情况，首先应该在生活上做改变，不要整天拼命工作，夜以继日，随着体力衰退，应调整工作内容或人生目标。同时，也要有健康的饮食与适量运动。研究显示，运动能提高睾丸酮水平。在生活中，和妻子维持良好的沟通，保持亲密关系，面对空巢期，夫妻应重新规划二人世界。

综上所述，专家为我们详细介绍了“男人阳痿究竟是怎么一回事”的相关内容，希望给您带来帮助。男性朋友在日常生活中要注意防寒保暖，做好日常的护理，来避免疾病的发生。