芒果是一种备受欢迎的水果，它的酸甜口感让人无法抗拒，适合各年龄段的人。芒果富含多种营养元素，包括矿物质、蛋白质和糖类，对健康有益。但过量食用芒果是否会有负面影响呢？接下来，我们一起探讨一下。

1. 过敏反应

由于芒果含有一定数量的过敏原蛋白，因此部分人在食用后可能会出现皮肤红疹、瘙痒、发热等症状，特别是对过敏敏感或有皮肤问题的人，最好避免食用。

2. 胃肠道不适

过量摄入芒果可能对胃肠道造成刺激，尤其是那些胃肠不适的人可能会出现腹痛、腹胀等症状。

3. 上火症状

由于芒果富含糖分，过度食用可能导致上火，表现为牙龈红肿、口臭、便秘以及舌头呈红色等症状。

4. 血糖波动

由于芒果含有大量糖分，多食可能导致血糖升高，对糖尿病患者不利，可能引起血糖波动，不利于疾病控制。

5. 月经异常

过多食用芒果可能导致月经不规律，尤其在月经期间要谨慎摄入。

需要注意的是，芒果具有湿毒性质，因此对于有皮肤问题或肿瘤疾病的人，应小心避免食用。同样，过敏症状明显的人也应谨慎。希望这些信息对大家有所帮助，愿每个人都过上健康愉快的生活。