躺在床上腰疼可能是由于多种原因引起的，例如：

1. 坐姿不正确：长时间保持一个姿势，如久坐或长时间站立，会导致腰部肌肉疲劳和僵硬，从而引起腰疼。

2. 坐骨神经痛：坐骨神经痛是由于脊椎神经受到压迫或损伤引起的，常常伴随着腰部疼痛和其他症状。

3. 腰椎间盘突出：这是一种由于脊椎软组织发生损伤或退化引起的疾病，可以导致腰部疼痛和其他症状。

4. 腰肌劳损：长期保持不良的姿势、过度使用或不正确的运动方式等也可能导致腰肌劳损，从而引起腰疼。

5. 其他原因：如果您有其他身体问题或疾病，也可能会导致腰疼。

建议您及时就医，进行全面检查和诊断，以便得到正确的治疗方案。同时，保持良好的姿势、适当运动、合理饮食等也有助于缓解腰疼。希望我的回答对您有所帮助。