要判断自己是否患有阳痿，可以考虑以下几个方面：

1. 生理性阳痿：生理性阳痿是指男性在发生性行为时，因为精神、情感或其他因素导致的勃起障碍。如果这种情况持续了一段时间，可能会导致勃起功能障碍。

2. 病理性阳痿：病理性阳痿是指男性在发生性行为时，由于心理或神经系统等方面的原因而导致勃起功能障碍。这种情况通常需要进行医学检查才能确定。

3. 自我评估：男性可以通过自我评估来判断自己是否患有阳痿。例如，如果你发现在没有伴侣的情况下也无法达到性高潮，那么你可能患有阳痿。

需要注意的是，虽然上述方法可以帮助你判断自己是否患有阳痿，但并不是所有的阳痿都会表现出上述症状。如果你怀疑自己患有阳痿，建议尽快去医院进行检查和诊断。