红肿牙齿是人们经常遇到的问题之一。当吃东西时，会感到明显的疼痛，即使不动也难以忍受。虽然你知道这是一种炎症，但你不清楚它究竟是哪种炎症。有人说这是牙周炎，也有人说是牙龈炎。那么，牙周炎和牙龈炎之间的根本区别是什么呢？

牙周炎与牙龈炎的根本区别在于是否存在牙槽骨吸收和牙周袋的形成。如果发生了牙槽骨吸收并形成了牙周袋，那就是牙周病。如果没有牙槽骨吸收和牙周袋的形成，那就是牙龈炎，而牙龈炎则是牙周病的早期阶段。在牙龈炎和牙周病形成之前，主要是牙颈部形成牙石。引起牙周疾病的细菌附着在牙石上，这些细菌会分泌毒素，刺激牙龈发炎，并刺激牙槽骨中的破骨细胞形成，导致牙槽骨被吸收。牙槽骨的吸收使得牙龈边缘向牙槽嵴的位置扩展，形成了牙周袋。这种情况更有利于牙周病细菌的大量繁殖，进一步导致牙槽骨的吸收，从而形成恶性循环。

牙周炎和牙龈炎之间的区别在于疾病的进展和病变程度。牙龈表面的炎症表现为牙龈颜色的变化，轻微的出血，并没有深层的牙槽骨损伤。通过进行龈上刮治可以完全治愈。而牙周炎的特点是牙龈出血，例如刷牙时出血、自发性牙龈出血、牙龈有脓液、口臭以及牙齿松动和咀嚼时的隐痛。这些是牙周炎和牙龈炎之间的根本区别。

建议患者养成良好的生活习惯，注意饮食的合理搭配，避免食用辛辣刺激性的食物，并且要注意口腔卫生。希望这篇回答能对您有所帮助。