荣春红
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哺乳期妈妈能不能吃维生素E
发布时间：2023-09-01
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老公刚给我买了一瓶维生素E，我想问医生，哺乳期的妈妈可以服用维生素E吗？
女性在哺乳期可以吃维生素E，因为维生素E对女性的卵巢修复功能和护肤有很好的作用，但是一定要注意适量，因为有些维生素E会通过乳汁被胎儿吸收。平时最好多吃富含维生素的水果蔬菜，多吃猕猴桃瘦肉蛋坚果。天然维生素效果会更好。
哺乳期可以吃维生素E，维生素E可以增加雌激素分泌，从而分泌更多的乳汁。维生素E是一种维生素物质，对产妇和宝宝都有很大的帮助。哺乳期服用维生素E，一定要遵医嘱，不要盲目服用，可能会对宝宝和自己产生副作用。哺乳期要增加饮食摄入，保持良好的心情，保证充足的睡眠。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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