康云鹏
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请问血糖高能吃桔子吗
发布时间：2023-12-20
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血糖高的人应该避免食用含糖量较高的食物，包括桔子。因为桔子中含有大量的葡萄糖和果糖，这些物质会使血糖升高。此外，在一些特殊情况下，如妊娠期、哺乳期等，也需要限制或避免食用含糖量较高的食物。
建议您在日常饮食中适当控制摄入的总糖分和果糖含量，同时多摄入膳食纤维和蔬菜水果等富含纤维素和抗氧化剂的食物，以帮助降低血糖水平。如果您有特殊情况需要限制或避免某些类型的食物，请咨询医生或营养师的建议。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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