肩膀的疼痛是一种相当普遍的不适，然而，当出现不明原因的肩膀疼痛时，一些人可能会将其归咎于肩周炎。尽管肩周炎确实可能导致肩膀疼痛，但这只是其中之一的原因。那么，造成肩膀疼痛的究竟是什么原因呢？接下来，我们一起来了解一下。

肩膀疼痛的根本原因

1. 肩周炎

最常见引起肩膀酸痛的原因之一是肩周炎，也被称为“五十肩”或“冻肩”，是肩关节周围炎症的一种。广义上，肩周炎指的是由各种原因引起的肩关节周围的炎症和疼痛。特发性肩周炎则指的是没有明显原因的肩关节"冻结"，导致活动受限。我们通常所说的肩周炎是指后者，通常发生在大约50岁左右的人群，其主要特征是肩部酸痛和运动功能障碍。

2. 肩部肌肉紧张

长时间坐姿工作或频繁举重物都可能导致肩膀的肌肉长时间处于紧张状态，从而引发肩部肌肉紧张和疼痛。

3. 肩袖损伤

肩袖损伤导致的疼痛大多发生在上臂或肩膀的侧面和前部。很多患者的疼痛在受伤后的第一天最为严重，但第二天会有所减轻，然后隔天又会再次加重，晚上可能会导致疼痛，甚至会影响睡眠，有时会在夜间疼醒。一些肩袖损伤患者在尝试将胳膊伸直、向内旋转或向外伸展时疼痛感更为明显。

4. 肩部肿瘤

肩部周围的肿瘤在生长到一定程度时可能引起肩膀疼痛或伴随着肩臂活动的功能障碍。与肩周炎不同之处在于，肩部肿瘤引起的疼痛逐渐加重，疼痛区域会随着肿瘤的生长而扩大。

5. 心绞痛和心肌梗死

心肌缺血时，疼痛通常不仅仅局限在心前区，还可能辐射到左肩等部位。

6. 肩背部筋膜炎

如果没有明显外伤，肩关节的活动仍然受限，那么最常见导致肩膀疼痛的原因之一是肩背部筋膜炎。筋膜炎是一种慢性非感染性炎症疾病，在肩背部常会出现一个特别的疼痛点，某些动作时会特别疼痛。口服非甾体类抗炎药通常可以缓解这种情况。

综上所述，导致肩膀疼痛的原因多种多样，为了避免疾病导致的不适，建议任何出现此症状的人尽早就医进行检查和治疗。