热伤风感冒是一种常见的病毒性感冒，治疗时间因人而异，但通常需要在症状出现后2-3天内采取措施。以下是一些常用的治疗方法：

1. 休息：如果感冒症状较轻，可以暂时避免过度劳累和身体活动。

2. 保持充足睡眠：充足的睡眠可以帮助身体恢复和加速康复。

3. 饮食调理：多喝水、吃清淡易消化的食物，如米粥、面条等。

4. 使用药物：如果症状严重或者持续时间较长，可以使用非处方药物，如退烧药、止咳药等。

5. 注意卫生：保持室内空气流通，勤洗手，避免接触有害物质。

6. 观察病情变化：如果症状没有明显好转或者出现其他不适症状，应及时就医。

需要注意的是，每个人的情况都不同，所以治疗方法也会因人而异。建议在医生的指导下进行治疗。