拥有一个健康的胃对于保持健康至关重要。胃部出现问题会影响饮食吸收，从而导致营养无法有效吸收，自然健康指数将会下降。许多人在日常生活中可能会遇到胃出血的症状，即使他们平时也有良好的护理习惯。那么，面对胃出血时，应该选择哪些补品呢？

胃出血时，可以选择一些补品来补充营养，比如鱼虾、水果和绿色蔬菜等。当出现胃部出血情况时，首先要明确出血的原因。胃出血会导致呕血，血液通过食道排出，这种情况有时会伴随着呕吐。胃出血的特征之一是呕吐出大量血液，有时可能会伴随食物残渣一起呕吐。在患有胃出血时，胃部的血管相对较脆弱。因此，食用刺激性食物或劣质葡萄酒可能会导致胃内血管过度扩张和充血，从而导致血管破裂。

建议在胃出血后的短时间内避免服用西洋参、人参等所谓的补充剂，因为这些成分可能会导致体内内分泌失调，从而延缓身体康复。同时，也不推荐食用燕窝，因为燕窝中的蛋白质营养成分不如鸡蛋，这种观点只是一种炒作。由于身体流失了大量血液，需要摄入有助于合成体液和血液的食物，比如鱼虾等低脂肪和低胆固醇的高质量蛋白质。此外，适量增加富含维生素和纤维素的食物摄入，如水果和绿色蔬菜，也是有益的选择。

当胃出血情况严重时，补品已经无法起到明显作用时，应及时就医接受医生的治疗，在医生的指导下合理用药，以改善病情。希望这篇回答能够对您有所帮助，祝愿您身体健康、生活愉快。