如果的了前列腺炎怎么办?注重患者的日常保养是比较重点的项目之一。前列腺炎患者应该怎么预防?专家建议您，在平常生活中，应该注意以下几点：

下面就为大家介绍一下细菌前列腺炎的预防方法：

①积极治疗全身各处感染灶，避免病原体通过多种方式感染前列腺。注意在无菌阴茎套保护下性生活，性生活后清洁阴茎及会阴，保持干燥，有助防止感染。对包皮过长或包茎者应行包皮环切术，以预防病原微生物可能对前列腺造成的感染。

②把握有节制有规律的性生活或掌握适度的自慰频度，以定期排放前列腺液，促进其不断更新，有助缓解胀满感;避免忍精不射或频繁自慰，以免引起前列腺过度充血。

③注意局部保暖，有助减少出口阻力，使业已充血水肿的组织容易恢复。④勿长时间骑车及久坐不动，避免过度压迫前列腺，导致充血。

⑤避免酗酒及食用大量辛辣之品，最基本的预防细菌前列腺炎的方法。

⑥大力普及前列腺疾病的知识，给予公众以保护前列腺、改进不良生活方式及戒除不良嗜好的指导，在预防细菌前列腺炎中很重要。

⑦不要滥用抗生素，以免细菌变成L型，而L型细菌是引起前列腺"无菌性"隐性感染和慢性前列腺炎难以治愈的重要原因之一。

⑧避免不必要、过频或过重的前列腺按摩，避免不必要的导尿，以免损伤前列腺或引起感染。

⑨起居有常，适当锻炼，饭后散步，以增强机体免疫力和抗病能力。此外，避免过劳，防止便秘，多饮水多排尿，有助前列腺分泌物的排出，也有利预防重复感染。

温馨提示：如果您的身体出现上述前列腺炎症状或其他不适，请尽早到正规医院就诊。如果您还有其他健康问题，可以直接点击恒康园妇科在线医生咨询。