治疗中耳炎，方式的多样，从《耳科疾病大全》中，就可见一斑了。其实，不仅是在医学治疗中耳炎上，很多生活中的小“窍门”，对调理中耳炎，同样作用积极。

1.睡眠环境要改善

患有中耳炎的患者，在睡眠中的环境，可能很容易被忽视掉。其实，人体的睡眠、休息，跟耳朵的关系，还是很密切的。

一些噪音、振动，尤其是分贝高、持续时间长的。对中耳炎患者来说，不仅是睡眠质量降低，这么简单的问题。对中耳炎的病症，环境的噪音，是会影响中耳炎病情的。

2.运动方式要改进

一些中耳炎患者，喜欢运动健身。这可是一件，十分不错的事情。不过，对中耳炎来说，一些不好的习惯、方法，是要改进的。

像是中耳炎患者，无防护的潜水、游泳，跑步时用耳塞听音乐，参加高对抗性运动。对中耳炎病症来说，都是十分不利的。一个不小心，很容易导致中耳炎恶化。

3.吃药要科学

一些中耳炎的患者，在用药上，一直觉得，“多吃快好”。因此，在对中耳炎用药上，往往不遵医嘱，大量用药。

其实，这个方法，对中耳炎无益。一些药物，定量的时候，会治疗中耳炎。而过量的用药，有时是会加重中耳炎的。