每个女性通常都会每月经历一次月经，并且月经周期通常比较规律。然而，每个女性的身体健康状况是不同的，当受到某些因素的影响时，月经可能会提前或推迟。如果女性的月经推迟7天，这也可以算是正常现象，但是一旦超过这个时间，就需要引起注意了。

女性的月经周期一般为21到35天，平均为28天。提前或推迟7天左右仍然属于正常范围，具体周期的长短因人而异。然而，如果超过7天仍未来月经，就属于月经推迟。这表明身体中的某些环节可能出现了问题。月经推迟的原因可能有多种可能性，但通常需要考虑是否怀孕的因素。因为在怀孕初期，许多人并不自知自己已怀孕，错误地以为是月经上调而推迟。所以，如果月经推迟7天仍未来，首先要检查是否怀孕，如果确认未怀孕，再进一步检查身体原因或其他外部因素引起的月经推迟。

如果月经推迟7天仍未来，应该怎么办呢？事实上，月经推迟7天仍然算是正常情况，所以通常不必过于担心。然而，需要注意的是，月经推迟往往与怀孕有关，因此学会自我检查也非常重要。如果你有性生活，并且采取了安全套进行避孕，且安全套没有破裂或溢液等情况，那怀孕的可能性就不大。早孕试纸的检测率也有限，建议你密切观察情况。如果月经推迟了约10天左右，可以去医院进行血液HCG检查，以明确是否怀孕。如果月经推迟是因为手术或药物问题引起的，最好也去医院就诊，咨询专业医生的意见，并调理好自己的身体。

以上是关于月经推迟7天是否正常以及相关建议的介绍，希望对您有所帮助。