不少人会困惑，自己没有口腔疾病，也有好好漱口，怎么会出现口臭呢？或许中医可以为你解决这个问题。

中医认为，口臭是有三种类型的——肝热型、胃火型、混合型（即肝热兼胃火）。而其中肝热型的口臭就并非是由于口腔问题的缘故，而是由于肝热会令人口苦口干，口腔内的水份汪足，细菌自然增加所致。

什么会导致肝热口臭的出现？

肝热从何而来？罪魁祸首最少有两个：熬夜，热气食品。这两个原因相同之处，是令肝脏充血，造成中医所谓的“肝热”。

捱夜之人，打乱了正常的作息时间，肝脏不能如期休息和排毒，于是只好努力加班工作，将积存的体内杂质和毒素清除。这无疑加重了肝脏的负担。

肝和肾听起来是风马牛不相有的，但其实两者息息相关，当一个熬夜后，不便肝火盛，更会是肾水不足。因此，熬夜的人要格外注意肝肾。此外，热气食品容易导致上火，从而让肝热出现，极易引起口臭等症状。

肝热口臭如何治疗？

1、药疗方面，先用金菊花、溪黄草、夏枯草、白芍等平肝息火的药材合煎，每天饮用。另外，酌加养阴之物如石斛，作用是滋养肾水，使肝肾两脏更趋平衡。肝太热者，可白菊花、夏枯草、白芍煲水，日常当水饮。如嫌味苦，可调蜜糖饮用，减轻苦味。另外。亦可自制漱口水，用以上方剂煲茶，另加桑白皮（清肺热），特别适合抽烟人士「享用」。

2、食疗方面，可用红萝卜、马蹄（荸荠）、竹蔗加雪梨煲水饮，这味性质略寒，脾胃弱者不能常饮，但有实热在身者正好适用。