乳房胀痛并非所有情况都适合热毛巾敷。根据原因的不同，可以考虑使用热毛巾敷或不建议使用热毛巾敷。

1、适合使用热毛巾敷的情况：

当乳房胀痛是由于青春期、孕期、经前期、性生活后等生理性原因引起时，通常可以采用热毛巾敷的方法。这是因为热毛巾能够促进局部血液循环，缓解乳房胀痛的症状。

2、不建议使用热毛巾敷的情况：

如果乳房胀痛是由于乳腺炎或乳腺增生等病理性原因引起的，并且伴有乳房红肿等不适症状，一般不建议使用热毛巾敷。因为热毛巾敷可能加速乳房的血液循环，导致炎症范围扩大，进而加重病情。

在乳房胀痛期间，应避免食用高盐类食物，并减少咖啡的摄入量。