糖尿病是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。那么糖尿病患者吃什么食物好，下面有恒康园为您详细讲解如下问题：

(1)糖尿病人多吃什么好-苦瓜、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖，是糖尿病人最理想食物，如能长期服用一些蜂胶，则降血糖和预防并发症的效果会更好。

(2)糖尿病人多吃什么好-糖尿病人应该每天至少吃一次鱼，鱼肉里含有不饱和脂肪酸，是人体必须的一种脂肪酸，可以促进血糖的反射，增强人体对糖的反射功能，所以糖尿病人应多吃鱼肉，最好每天都吃。

(3)糖尿病人多吃什么好-豆类及豆制品，豆类食品富含蛋白质、无机盐和维生素，且豆油含不饱和糖尿病哪家医院好，能病人食谱血清胆固醇及甘油三酯;

(4)糖尿病人多吃什么好-五谷杂粮：糖尿病患者的主食一般以米、面为主，如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等富含维生素b、多种糖尿病药品胰岛素元素及食物纤维的主食，长期食用可治糖尿病的中成药血糖、血脂;但是，我们比较喜欢粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，可用玉米面、豆面、白面按2：2：1的比例做成三合面馒头、烙饼、面条，长期停用，既有利于降糖降脂，又能减少饥饿感。

粗粮包括谷类中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以各种干豆类，如黄豆、青豆、赤小豆、绿豆等。粗粮对控制糖尿病十有利。例如牛奶燕麦粥、金银卷(白面、玉米面)、二米粥(大米、米)、三合面糕(白面、豆面、玉米面)等。

以上就是糖尿病专家介绍的关于糖尿病患者应该如何预防的知识，恒康园祝你早日康复。