痔疮手术后出现水肿是比较常见的情况，一般情况下，水肿可以通过以下方法来缓解：

1. 饮食调理：增加膳食纤维摄入量，多吃蔬菜、水果等富含纤维素的食物，避免辛辣刺激性食物和油腻食品。

2. 运动：适当进行运动，如散步、游泳等有助于促进血液循环和淋巴排泄，减轻水肿。

3. 药物治疗：医生可能会开具一些药物来缓解水肿，如利尿剂、消炎药等。

4. 休息：在恢复期间需要充足的休息和睡眠，避免过度劳累。

需要注意的是，如果水肿严重或持续时间较长，建议及时就医并接受专业治疗。同时，也要注意个人卫生和保持局部清洁干燥。