小孩咬指甲的原因及解决方法

很多孩子在生活中都存在咬指甲的习惯。这可能是由于缺乏微量元素所致，当家长发现孩子有这个习惯时，应该带孩子去检查，以确定孩子缺乏哪些物质，并有针对性地为他们补充营养。另外，咬指甲也可能是精神紧张或者一种行为习惯的表现。那么，为什么小孩会咬手指甲呢？下面将为大家解答这个问题。

1、缺乏微量元素

很多婴幼儿或儿童都有咬指甲的行为。如果孩子咬指甲，首先要考虑的是是否缺乏微量元素。特别是缺锌和缺铁，可以给孩子补充钙、铁、锌等微量元素。同时，也需要注意均衡饮食，加强营养摄入，特别是从日常饮食中获得营养成分和微量元素。即使没有明显的异常表现，也应在婴幼儿或儿童的生长发育过程中补充钙、铁、锌等微量元素。

2、精神紧张

通常情况下，孩子咬手指甲与精神紧张有关。当孩子的生活节奏改变，比如入托或入学时，他们很容易感到紧张。此外，生病时也容易引发这种行为。有些孩子是模仿他人而养成这个习惯的，而一些内向、敏感、焦虑的孩子也更容易出现这种情况。然而，对于一部分患儿，咬指甲的具体原因并不明确。

3、行为异常

孩子咬手指甲的表现包括反复咬指甲，轻微的情况下只是啃咬指甲，而严重的情况下可能会将指甲咬坏，甚至还可能咬伤指甲周围的皮肤。少数孩子甚至会咬脚趾甲。有些儿童除了咬指甲外，还常常伴有其他行为问题，例如睡眠障碍、多动、焦虑、紧张不安、抽动障碍、吸吮手指、挖鼻孔等。对于症状较为顽固的孩子，他们可能会在夜间咬指甲。

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