痔疮脱落和伴随着肿痛可能是由于多种原因引起的，如肛门周围炎、肛门瘙痒、肛门疣等。如果痔疮脱落并伴有肿痛，建议您尽快就医，以便得到正确的诊断和治疗。

一般情况下，医生会根据症状进行初步诊断，并可能会进行一些检查，例如肛门镜检查、血液检查等。针对不同的病因，医生可能会采取不同的治疗方法。

在等待就医期间，您可以采取以下措施缓解症状：

1. 保持肛门清洁干燥，避免过度擦拭或摩擦；

2. 饮食上应注意多吃蔬菜水果、粗粮等富含纤维素的食物，减少辛辣刺激性食物的摄入；

3. 避免长时间久坐或站立，适当运动放松身体；

4. 如有必要，可以使用药物治疗，如局部止痛药、抗炎药等。

总之，如果出现痔疮脱落和伴随着肿痛的情况，建议及时就医并遵循医生的指导进行治疗。