糖尿病是一种慢性疾病，需要长期的治疗和管理。恢复体重是糖尿病患者恢复健康的重要步骤之一。以下是一些可能有助于恢复体重的建议：

1. 控制饮食：控制饮食量和质量，避免高热量、高脂肪、高糖分的食物。适当增加蛋白质、蔬菜和水果的摄入。

2. 增加运动量：适当增加身体活动量，如散步、跑步、游泳等，有助于燃烧卡路里和增强肌肉。

3. 控制饮酒：过度饮酒会影响胰岛素敏感性，降低胰岛素的敏感性，导致血糖波动较大。因此，减少或戒酒对于恢复体重非常重要。

4. 药物治疗：对于某些患者，药物治疗可以帮助控制血糖水平，从而促进体重恢复。但是需要注意的是，药物治疗必须在医生的指导下进行。

5. 定期检查：定期检查血糖、血压等指标可以及时发现问题并采取相应措施。同时也要注意保持良好的生活习惯，如规律作息、饮食健康等。

总之，恢复体重需要长期的积极管理和调整。建议患者在医生的指导下进行相应的治疗和管理。