张宇
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低压93高压140用吃降压药吗
发布时间:2023-10-19
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常规情况下,低压93和高压140一般指的是舒张压为93mmHg和收缩压为140mmHg。在这种情况下,舒张压93mmHg和收缩压140mmHg通常不需要服用降压药物,而是可以通过改变生活方式和饮食结构来进行控制。
一般来说,成年人的正常血压范围是舒张压≥90 mmHg和收缩压≥140 mmHg。当舒张压达到93mmHg和收缩压为140mmHg时,属于高血压的临界值,不属于严重的高血压,也不属于低血压。在这种情况下,不必急于开始服用降压药物。相反,可以通过调整生活方式来控制血压。例如,保持规律的睡眠,避免熬夜,并坚持适度的体育运动。在饮食方面,应该多摄入新鲜水果和蔬菜,避免高糖、高脂肪和高盐的食物。此外,戒烟和限制酒精摄入等方法也有助于调节血压。
患者平时应定期到医院进行血压监测,以防止血压过高或过低对血管弹性产生不良影响。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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