怀孕后，女性的身体会逐渐经历一系列变化，其中之一就是恶心和呕吐，尤其是早上，这是早孕反应的表现。那么一般来说，怀孕多久后会开始出现恶心呢？

对于月经周期正常的女性而言，月经周期通常为28-30天。一般来说，早孕反应会在绝经后的约6周左右开始出现，也就是离末次月经第一天约42天。早孕反应的常见症状包括恶心、呕吐、厌食、疲劳、头晕、容易感到疲倦、对酸味食物的喜好以及对油腻食物的厌恶等。总体而言，早孕反应一般较为温和。

在大多数情况下，早孕反应会在怀孕约12周左右自然消退，而不会对工作和日常生活造成太大影响。只有不到1%的女性会经历严重的恶心、呕吐，导致食欲减退、脱水、电解质紊乱，甚至出现神经系统症状。

恶心和呕吐通常发生在怀孕的早期，是由于激素水平的变化引起的胃肠道不适。这是正常的早孕反应，如果频繁出现恶心呕吐，可以通过转移注意力等方法来缓解。尝试进行一些心理调整，例如上班、阅读书籍或听音乐等，有助于缓解紧张情绪并减轻恶心和呕吐的不适感。

对于刚刚怀孕的女性，应该避免性行为，同时也要注意保持生殖器的卫生。在最初的几个月里，必须注意避免身体受到严重的碰撞。希望这篇回答对您有所帮助。