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国红
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知识库 脑动脉硬化吃什么？
脑动脉硬化吃什么？
发布时间：2023-09-09
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动脉硬化吃什么？

总的来说，脑动脉硬化的饮食调整就是多吃蔬菜，少吃肉类。肉类可选用优质蛋白质，如鱼、蛋、禽、蛋等。蔬菜方面，可以多吃西兰花、黑木耳、洋葱、海带等食物。注意尽量不要吃动物内脏等胆固醇高的肉类。这是注意晚餐不要暴饮暴食，一定要清淡。

脑动脉硬化多是由于血液粘度长期偏高，或血脂升高导致血管壁内垃圾堆积，导致血管壁发生老年性改变。治疗上应适时清淡饮食，增加体育锻炼，适当服用一些抗血管软化药物，如心脑清软胶囊、复方三维亚油酸胶囊等，避免那些油腻的动物性食物。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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脑动脉硬化吃什么药
我们知道高血压和脑动脉硬化有直接关系。因此，高血压患者应积极使用降压药，这是抗动脉硬化的有效方法。降压药有几种，如钙拮抗剂、硝苯地平和氨氯地平，ARB或ACEI也能有效降低血压。在降低血压的同时，我们其实建议患者应该低盐饮食，这样可能对控制血压有帮助。此外，动脉硬化也与高血脂有直接关系。我们建议患者进行血脂检查和颈部血管超声检查。如果确实有血脂升高，特别是低密度脂蛋白升高，颈部有斑块，颅内动脉狭窄，对于这类患者，就要服用他汀类药物治疗。他汀类药物主要有降低低密度脂蛋白和血脂的作用，还有抗动脉硬化和稳定斑块的作用。因此，脑动脉硬化患者，尤其是高血脂患者，应服用他汀类药物。当然也有一些高同型半胱氨酸血症的患者。对于这类患者，还可能引起脑动脉硬化。对于这种患者，我们应该适当补充维生素，包括维生素B12、叶酸和维生素B6，这样降低同型半胱氨酸是对预防脑动脉硬化的有效帮助。
王东
发布时间：2023-01-03