人们常患感冒，但很多人对待感冒时盲目使用药物。实际上，感冒可分为风寒和风热两种类型，其治疗方法不同。那么，我们如何区分风寒感冒和风热感冒呢？以下是区别的方法：

1. **病因不同**

风寒感冒多因寒冷天气中受寒引起，常见于秋冬季节，因气温波动大，室外温度低。

风热感冒则是因热气侵入人体引发的，多发生在春夏两季，此时细菌和病毒活跃。

2. **症状不同**

风寒感冒症状包括严重的恶寒、轻微发热、无汗、头痛、鼻塞、流清涕、咳嗽、口不渴或喜热饮、舌苔薄白。

风热感冒症状则包括高热、轻微恶风、头胀、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、舌苔薄白微黄。

3. **发病过程不同**

风寒感冒通常起因于劳累后未得到充分休息，外出受寒导致寒气侵入体内，引发流清涕、寒冷和全身酸痛等症状，甚至可能出现高热。

风热感冒患者首先出现喉咙疼痛，随后出现鼻塞等感冒症状。两者的症状出现顺序不同，从而有助于区分。

4. **痰涕不同**

风寒感冒痰涕较清稀，鼻涕颜色较清，不混浊。

风热感冒痰涕较浑浊、粘稠，鼻涕呈混浊黄色。

5. **发生季节不同**

风寒感冒多发生在寒冷季节，如冬季、深秋和初春，因受寒引起。

风热感冒则多发生于气候温暖的季节，如春季、初夏和初秋，因受风热邪气引发。

通过以上内容，相信你现在对如何区分风热感冒和风寒感冒有了更清晰的认识。希望这些信息能对你有所帮助。