左下肋骨里面疼痛可能有多种原因，包括以下几种：

1. 肋骨骨折或扭伤：如果您在运动或者其他活动中受伤了，可能会导致肋骨骨折或扭伤。这些损伤可能会导致肋骨内部的压力增加，从而引起疼痛。

2. 肺部感染：肺部感染也可能会引起肋骨疼痛。这是由于肺部炎症引起的，例如肺炎、支气管炎等。

3. 胃肠道问题：某些胃肠道问题也可能导致肋骨疼痛，例如胃酸倒流、消化不良等。

4. 心脏问题：心脏疾病也可能导致肋骨疼痛。例如心肌梗塞、心律失常等。

5. 其他原因：还有一些其他的原因，例如手术后的疼痛、慢性咳嗽、过敏反应等。

建议您及时就医，进行相关检查和诊断，以确定疼痛的原因并获得正确的治疗方案。