尽管现在可以全年购买许多水果，但实际上水果都有季节性。选择采购当令水果不仅价格实惠，而且更新鲜、营养更充足，物美价廉。那么在春末夏初，我们应该吃哪些水果呢？让我们一起了解一下。

春末夏初的优质水果：

1. 桑葚：每年4~6月，正是桑葚果实成熟期。桑葚富含活性蛋白、维生素和氨基酸等成分，经常食用能提升免疫力，延缓衰老，美容养颜。

2. 枇杷：枇杷在春末夏初成熟，果肉柔软多汁，味道甜酸适中，富含营养，还有医学价值。它是四季之水果，吸取了露水和自然灵气。

3. 樱桃：樱桃是初夏最新鲜、营养最高的水果，具有补血、调气、美容等功效。传统医学认为樱桃有“治人体虚症，大补元气，滋润肌肤”的作用。

4. 芒果：此时正是芒果上市的季节。芒果富含膳食纤维，有助于清除消化道内的废物和毒物，维护肠道健康。此外，芒果含有丰富的钾，有助于防止便秘。

5. 菠萝：菠萝是初夏市场的亮点，属于热带水果。它富含维生素，能淡化面部色斑，保持皮肤润泽和透明，还有助于去除角质，促进肌肤新陈代谢，使皮肤保持健康状态。

这些就是春末夏初适合食用的水果，希望这些信息对您有所帮助，祝愿您身体健康，生活愉快。