广告说的好“牙好胃口就好，吃嘛嘛香。”现在由于人们生活水平不断提高，人们对牙齿的疾病越来越重视，而且对牙齿的清洁卫生也越来越重视，所以我们对于口腔科医生来讲也显得越来越重要了，怎么正确的刷牙、合理的运用牙膏、牙刷。

专家：正确刷牙可防口腔疾病牙膏不能治疗疾病

正确合理的刷牙是非常重要的。过去我们是横着刷，很使劲，现在我们的保健方法，是上牙往下刷、下牙往上刷，合面转着刷，如果这样每天真正养成一个习惯，饭后刷牙，睡前刷牙不吃东西了，这样可能减少你的龋病的罹患率。

但是现在，专家提醒大家一个非常关键的问题，随着人们生活水平不断提高，现在有很多疾病早期的表现和口腔科有关系，比如糖尿病，糖尿病的表现早期可能是牙周病的表现很厉害，和牙周病有一个非常密切的关系，我们也统计过糖尿病的病人大概90%以上有牙周病。

所以大家一定要保护好大家的牙齿，非常重要的，还是那句话，牙好胃口就好，吃嘛嘛香。所以我说保持一个良好的牙齿是非常重要的，但一定要注意它的卫生。

另外，牙膏作为清洗剂，种类越来越多，功效也越来越多，几乎所有牙膏都在其外包装上以醒目的标识说明“药物功效”，比如“炫亮美白”、“防止细菌增生”、“抗过敏”等。这些功效牙膏的文字说明等。

但是，专家却表示，牙膏的主要功能是清洁牙齿，功效牙膏是不能代替药物治疗口腔疾病的，也不能说功效牙膏能预防口腔疾病。一般来说，功效牙膏对牙龈出血有一定的作用，但如果说代替药物止血是不可能的。

功效牙膏是在普通牙膏的基础上添加一定的药物，其功效与人们使用牙膏的方法、次数、时间有密切关系。药物牙膏也有局限性，牙膏在口内不能保持太长时间，药物难以在短时间内发挥药效。

并且牙膏本身的作用常受牙齿形状限制，难以到达真正发病的区域。目前市场上的牙膏打出各种概念，但一般人的口腔问题比较复杂，需要全方位的口腔保健方案。