一般情况下，是否适合血小板低的人食用香蕉，需要根据个人情况而定。以下是具体分析：

1. 可以食用香蕉：

如果平时经常挑食，导致营养不良并出现贫血状态，血小板含量可能会降低。香蕉富含维生素和矿物质等营养物质，食用后可以补充身体所需的营养。如果血小板低的情况相对较轻，适量食用香蕉不会对血小板产生不良影响，反而可以补充身体所缺的营养。因此，在血小板低的情况下，适量食用香蕉是可以考虑的。

2. 不宜食用香蕉：

如果血小板降低的情况较为严重，可能会导致消化道大出血。在饮食上需要避免食用寒凉的食物，而香蕉属于寒性水果。如果食用后可能会加重消化不良的症状，因此通常不建议食用香蕉。

除了香蕉，血小板低的人还可以食用瘦肉、鸡蛋、牛奶等食物，这些食物能够补充身体所需的营养，并缓解血小板低引起的不良反应。同时，适当增加户外活动并养成良好的生活习惯，有助于缓解血小板低的情况。