张宇
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早餐and胃溃疡关系“暧昧”
发布时间:2024-03-20
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以往医学界认为消化性溃疡高发于35岁以上的人群,现在这个年龄界限开始明显下降。日前,武汉市某医院连续接诊了多名青少年胃溃疡患者,经询问这些小患者大部分饮食不规律,存在长期不吃早餐的情况。
据这家医院的专家解释,综合接诊病例,不少患者有不吃早餐的历史,一名13岁的中学生甚至在患病前一年内几乎没有吃过早饭。其实,青少年胃溃疡与饮食不规律存在较大的关联性,因为过时误餐尤其是不吃早餐,直接导致胃内分泌积聚的胃酸得不到食物中和,从而侵蚀胃粘膜,再加上幽门螺杆菌的破坏,造成局部炎症溃疡。此外,暴饮暴食也易引起胃溃疡。
为避免患上胃溃疡,专家提醒青少年要注意调节饮食,尤其不可忽视早餐。不吃早餐对青少年的影响远甚于成人,早餐所提供的营养素很难从午餐或晚餐中得到补充,而且一顿高质量的早餐还能提高人体的血糖水平,及时为大脑输送充足的能源物质,从而保证青少年的学习效率。
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