鼻咽炎是一种常见的呼吸道疾病，主要表现为鼻塞、流涕、咳嗽等症状。以下是一些可能有助于治疗鼻咽炎的方法：

1. 清洁：保持鼻腔和喉咙的清洁非常重要，可以通过多喝水、漱口、用盐水清洗等方式来帮助清洁。

2. 药物治疗：对于轻度的鼻咽炎，可以使用抗生素或抗炎药物进行治疗。如果症状严重，医生可能会开具一些止痛药或其他类型的药物。

3. 休息：在治疗期间，应该尽量避免过度劳累和过度使用喉咙，以免加重症状。

4. 饮食调理：饮食应该注意清淡易消化，避免辛辣刺激性食物和油腻食品。

5. 保持室内空气流通：保持室内空气流通可以减少细菌滋生，从而减轻症状。

总之，鼻咽炎的治疗需要根据病情和个人情况进行综合治疗。如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医并听从医生的建议进行治疗。