由于多种因素影响，如年龄、身体状况、心理状态和性伴侣的需求，学术界并没有将性生活频率量化为诊断标准。

在50岁左右男性身体状况良好的情况下，每两周进行一次性生活通常是没有问题的。然而，如果50岁男性的身体素质较差，并且伴有高血压、糖尿病等基础疾病，那么性生活的频率会更低，可能需要一个月甚至更长时间才进行一次性生活。如果男性对此有要求，应根据个人实际情况采取治疗或使用中药，如补肾类、活血类、疏肝类药物，以改善性生活质量。

不论男性还是女性，在性生活前都应确保生殖器卫生，以免患上疾病。但是不要过度清洗，特别是女性应避免破坏阴道的酸碱平衡。对于女性或男性出现炎症时，应禁止性生活，以避免交叉感染。

在日常生活中，饮食应以清淡为主，避免过多食用辛辣刺激食物和油腻食物。多食用新鲜的水果、蔬菜，并多进行运动和补水。