标题：四种不同类型痘痘与相应食疗

1. 肺热引发的红肿痘

由肺热引起的痘痘常出现在脸颊和额头，呈现红肿疼痛的症状。伴随口干舌燥、小便黄、大便干燥或便秘、舌头红、舌苔发黄等。改善肺热型痘痘，可尝试清肺食疗，如银耳雪梨羹和川贝枇杷膏，避免烟酒和熬夜。

2. 胃火引发的炎症痘

胃火常由胃热引起，伴随便秘、面色潮红、口唇生疮等症状。清除胃火需温润清凉食物，如荷叶粥、莲子粥，同时适度热水泡脚、调整睡眠。

3. 脾湿导致的油腻痘

脾湿型痘痘多在湿热气候下频繁发作，呈黄白色的酒糟状或碎米样脂栓，伴随大便粘腻不爽和身体浮肿。改善脾湿型痘痘，宜清热利湿，食用小赤豆、薏苡仁等排水利湿并健脾的食物，避免冷食冰饮。

4. 血瘀引发的红硬痘

这种痘痘质地坚硬、疼痛难消，伴随月经不调、痛经、血块等问题。可尝试活血化瘀类的中成药，多食用山楂、红枣、枸杞等具有活血功效的食物。

希望以上食疗方法能帮助你解决痘痘问题，让它远离你的生活。