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刘薇
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知识库 蓝莓糖尿病能吃吗
蓝莓糖尿病能吃吗
发布时间：2023-12-20
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蓝莓是一种富含抗氧化剂和维生素C的水果，对于糖尿病患者来说，它们可以帮助降低血糖和胆固醇水平。但是，对于某些人来说，吃太多或者不适合的蓝莓可能会引起过敏反应或者其他健康问题。

因此，如果您有糖尿病并且想要控制血糖，建议您在食用任何新鲜水果之前先咨询医生或者营养师的意见。他们可以根据您的个人情况和健康状况为您提供更具体的建议。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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糖尿病病人能吃蓝莓吗？
糖尿病是由多种原因引起的，如胰岛素分泌不足或对胰岛素不敏感。糖尿病患者控制不好，对身体各个器官都有影响，可增加心脑血管动脉硬化的发病率。糖尿病肾病、糖尿病足、糖尿病酮症酸中毒等并发症，所以糖尿病患者需要引起足够的重视。首先要调整饮食，少吃含糖量高的食物，多吃含糖量低的蔬菜水果，然后控制食物总量。其次要多做运动，增加热量消耗，控制体重，增加身体对胰岛素的敏感度。在此基础上，结合口服降糖药或胰岛素，可将血糖控制在合适的范围内。至于蓝莓的问题，蓝莓是一种水果，里面的糖分不多，所以在糖尿病控制好的情况下，适当吃一些蓝莓是没问题的。当然，如果平时血糖控制的不是很好，那么在这种情况下，蓝莓还是要少吃，也不要吃太多，这样是不行的。
田亚丽
发布时间：2023-02-01