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赖光辉
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知识库 穴位按摩护肤法 肌肤白皙透亮按出来
穴位按摩护肤法 肌肤白皙透亮按出来
发布时间:2023-11-13
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肤色不光彩的原因有三个:

原因一:皮肤中的毛细血管收缩,微循环不畅,导致皮肤缺乏营养,无法展现健康红润的色泽。

原因二:皮肤表面不光滑,可能由于角质或皮屑的过度堆积,导致光线难以被吸收,产生分散折射,进而使脸色显得不够明亮。

原因三:皮肤表层的毛细血管过度收缩,导致肌肤表面不平整,肤色暗淡无光。

以下是一些护肤步骤,帮助改善肤色:

护肤步骤一:按摩攒竹穴

攒竹穴是位于眉间的穴位,常常因为睡眠不足而导致黑眼圈和脸色黯淡。

按摩攒竹穴可以疏通经络,加速面部淋巴循环,提神醒脑,同时减轻浮肿。

方法:用手指稍微用力按摩,感到酸痛即可。

护肤步骤二:按摩迎香穴

迎香穴位于鼻翼两侧,干燥的暖气可能使肌肤更加干燥。早上起床看到干巴巴的脸绝对不能出门。

按摩迎香穴能促进面部血液循环,帮助皮肤恢复弹力和水分。

方法:用指关节按压此穴做圈状按摩。

护肤步骤三:按摩瞳子篌穴

瞳子篌穴位于眼睛下方,针对眼部浮肿非常有效。

按摩瞳子篌穴后,眼睛会感到清爽,浮肿得到缓解。

方法:用食指或指关节绕圈轻揉。


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