没有必要将献血时间与季节联系起来，夏天并不影响适宜的献血时机。

尽管夏季天气炎热，人体能量消耗增加，导致大量出汗，一些人认为夏季不适合献血。然而，只要及时补充水分，身体会自动调节，不会影响血液容量。因此，在夏季献血时，保持充足的休息和适当水分补给是必要的，但并不会对人体健康产生负面影响。因此，关于"夏天适合献血吗"的说法并无依据。在夏季献血前，要注意休息，并确保获得充足的睡眠，以保持血液的健康状态。

此外，在夏季献血后需要特别注意休息。避免立即进入低温空调房间或冷水洗澡，以防止全身毛孔迅速关闭，影响体内热量的散发，引起头晕目眩等不适症状。