痘痘一直是青春期的同学们最为苦恼的皮肤问题，尝试了多种方法祛痘，但痘痘依然顽强地出现在脸上。如果你不希望痘痘一直伴随着你的青春期，那么一起来了解七个祛痘的小技巧吧。

祛痘小技巧一：每天养成喝鲜乳酪或益力多的习惯，这有助于益生菌在肠道内清除废物，促进正常排便，如果再加上绿茶粉，效果更佳。

祛痘小技巧二：黄连是一种广为人知的中药材，具有苦寒性质。虽然黄连不是专门用于祛痘的药物，但它主要用于清热解毒。专家建议，如果青春痘是由火热引起的，可以考虑服用黄连上清片，这可以有效地平衡火热体质。此外，黄连也可以制作成面膜，在脸上敷约30分钟后冲洗，可以起到祛痘、消炎、控油和收敛皮肤的作用。

祛痘小技巧三：对于不在减肥期的同学们，每天喝一大杯鲜奶（不是奶粉冲泡的），持续一两个月，不仅可以减少青春痘的发生，还能逐渐减淡痘疤。

祛痘小技巧四：无论对于哪种肤质，保持皮肤清洁都至关重要，特别是容易出油的痘痘肌。选择一款细腻泡沫的洁面产品非常关键。只有保持良好的洁净度，洗脸后不会感到紧绷的洁面产品才能有效预防青春痘再次发生。

祛痘小技巧五：如果你觉得自己的脸特别油，洗脸后可以用毛巾包裹冰块轻敷脸部，这有助于收缩毛孔并镇静肌肤，特别是在T字区。

祛痘小技巧六：芦荟和黄瓜都具有消炎作用，你可以购买新鲜的芦荟，在痘痘上敷小片，或者将黄瓜去皮后榨汁，在洗脸后涂抹在脸上，30分钟后再冲洗掉，另外，你还可以将黄瓜汁加入蜂蜜饮用，也非常有效。

祛痘小技巧七：将一勺食盐和半勺白醋溶解在半杯开水中，每次洗脸后，用棉签蘸取混合液轻轻涂抹在痘痘上，然后用清水洗净。可能会有轻微刺痛感，这是正常现象。