射精无力和早泄是男性常见的性功能障碍，需要及时治疗。以下是一些可能有用的建议：

1. 改善生活方式：保持健康的生活方式，如规律作息、饮食健康、适当运动等，有助于改善身体状况。

2. 药物治疗：如果以上方法不起作用，可以考虑使用药物治疗。例如口服避孕药、抗抑郁药等。

3. 心理治疗：心理治疗也可以帮助缓解焦虑和抑郁等情绪问题，从而改善性功能。

4. 手术治疗：对于一些严重的情况，如严重的早泄或射精无力，可能需要手术治疗。

最好咨询专业医生的意见，根据个人情况选择合适的治疗方法。同时，保持积极乐观的态度和良好的生活习惯也很重要。