朱航
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糖尿病吃车厘子的功效与作用
发布时间:2023-12-20
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据一些研究表明,在糖尿病患者中食用车厘子可能有一定的益处。以下是可能的益处:
1. 降低血糖水平:车厘子富含纤维素和膳食纤维,这些成分可以帮助控制血糖水平。
2. 增强免疫力:车厘子富含多种抗氧化物质,如类黄酮、花青素等,这些成分可以帮助提高身体的免疫力。
3. 促进胰岛素分泌:车厘子中含有大量的胰岛素样刺激物(ISs),这些成分可以促进胰岛素分泌,从而帮助降低血糖水平。
4. 改善心血管健康:一些研究表明,摄入足够的水果和蔬菜可以降低心血管疾病风险。例如,某些研究表明,食用水果和蔬菜中富含的类黄酮物质可以减少心脏病发作的风险。
需要注意的是,虽然食用车厘子有益于糖尿病患者的健康,但是不同品种、年龄、体重等因素都会影响它们对身体的影响。因此,建议在食用车厘子之前咨询医生或营养师的建议。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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