回奶不需要排残奶，产妇不必过度担心，对身体健康无影响。

回奶，又称为退乳，是指在断奶后停止乳房分泌乳汁的过程。回奶有两种方式，一种是自然回奶，一种是人工回奶。一般来说，当母乳喂养时间已经达到1至2年，属于正常的断奶情况，可以采用自然回奶的方法；而在一些特殊情况下，如各种疾病或其他特殊原因导致的哺乳时间不足10个月，需要进行断奶时，多采用人工回奶的方式。

通常情况下，产妇在回奶过程中无需特意排除残奶，因为残留的乳汁较少，不需要特殊处理，会逐渐被身体吸收。如果在回奶期间，产妇感到胸部胀痛不适，可以适当按摩乳腺管道，促进乳汁的排出，从而缓解不适症状。

产妇在回奶期间需要注意天气的变化，及时增加衣物，避免受凉。饮食上应选择清淡的食物，避免摄入过多油腻食物，如肥肉、炸鸡等。这样有助于保持身体的健康。

总而言之，回奶过程中的残奶排除无需过度担心，产妇只需注意保持良好的生活习惯和饮食健康，以促进身体的康复和舒适。