通常情况下，脚趾甲变白可能是由于灰指甲或白甲病等疾病因素引起，也可能是由于脚部透气性差等非疾病因素导致。针对这些情况，可以按照医生的建议采取药物治疗或更换鞋袜等方式来缓解症状。

1、脚部透气性差

如果长期穿着透气性较差的皮鞋或过厚的运动鞋，在脚部排汗较多的情况下，脚指甲可能会被汗液浸泡，导致指甲变白。这通常属于正常情况。建议患者可以选择透气性较好的鞋子和棉质袜子，以增加透气性，从而缓解症状。

2、灰指甲

也被称为甲癣，如果患者平时不注意脚部卫生或习惯穿不适合的鞋子等不良习惯，可能导致真菌感染脚趾甲板和甲床等组织，使脚趾甲变得粗糙和厚，并可能导致变白。在医生的指导下，可以使用盐酸特比萘芬片、伊曲康唑胶囊等药物治疗。

3、白甲病

如果患者由于长期缺乏维生素或遗传等因素引起白甲病，可能会导致脚趾甲变白。在医生的指导下，可以使用盐酸罗格列酮胶囊、酮康唑乳膏等药物治疗。

建议当脚趾甲变白时，注意脚部护理，及时洗脚，避免感染的发生。如果出现不适症状，建议及时就医，接受针对性的治疗。